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体に染みつく加齢臭|サプリ効果で内側から臭いを解消

脇だけではない臭いの悩み

ウーマン

出先でもできる対策

わきがとして知られるアポクリン汗腺から分泌される汗が引き起こす強い臭いは、脇だけではなくアポクリン汗腺がある場所であればどこでも起こりうる現象です。中でも外陰部はすそわきがとも呼ばれ、臭い対策に頭を抱えている方もいるでしょう。脇と同様に清潔にしてデオドラント剤を使うことで臭いは軽減することができますが、デリケートな場所でもあるため体に優しい成分でできたすそわきが専用の対策アイテムを使うことが望ましいでしょう。すそわきが用のデオドラント剤はトイレに行った時などにさっと使うことができます。下着や生理用品でかぶれやすいような敏感肌の方でも安心して使えるデオドラント剤もあるので、使用感のレビューなどを比較しながら選びましょう。

食生活にも工夫を

すそわきがの原因となるアポクリン汗腺からの汗は食事によって臭いの強さが変わると言われています。揚げ物や肉の脂、香辛料は汗の臭いも強くなりやすいため、大事な用事を控えている時は避けるなどの工夫をすると良いでしょう。臭いを軽減するとされているのは植物性の食材や魚介類です。魚に含まれる脂は健康や美容にも良いとされ注目されている食材でもあります。わきがと同様にすそわきがも病気ではないため、体臭が強く出やすい食材を一切食べるのをやめるといった厳しい食事制限を取る必要はありません。人と接する時は野菜や魚中心の食事を取って体臭をコントロールできるよう、臭いを抑えたい場面に合わせて食事選びも変えるなど楽しく対策を取っていきましょう。